Manchmal, wenn etwas nicht so läuft, wie wir es gerne hätten, neigen wir wohl fast alle dazu, streng zu sein; gegenüber unseren Mitmenschen, dem Leben und uns selbst. Damit das aushaltbar ist, versuchen wir folglich möglichst viel zu optimieren. Klappt es dann weiterhin nicht, wächst auch unsere Unzufriedenheit und Frustration.
Anno 2024 habe auch ich mich intensiv mit einer grossen Lebensfrage und meinen diesbezüglichen Unzulänglichkeiten darin beschäftigt (#40 von AHA-GASMUS). Durch diese vertiefte Selbstreflexion durfte ich viel erkennen - was wichtig für mich ist - und habe unermüdlich daran gearbeitet. Währenddessen stellte ich jedoch auch einmal mehr am eigenen Leib fest, wie schmal der Grad zwischen Liebe, Leichtigkeit, Vertrauen und Selbstsabotage, Verbissenheit und Angst ist. Und dann las ich folgendes Zitat, welches mir Augen und Herz öffnete: "Heilung ist nicht das Erreichen deiner besten Form. Es ist das Zulassen, dass die zerbrochenen und verletzten Teile in dir Liebe erfahren dürfen."
Ja, oft rührt der grösste Schatten in unserem Leben daher, dass wir uns selbst in der Sonne stehen. Selbstkritisch zu sein ist wichtig und bisweilen richtig. Aber vielleicht dürfen wir damit aufhören, zu denken, dass wir das Problem sind. Alles in uns hat seine Berechtigung: jedes Gefühl, jeder Gedanke, jede Empfindung. Und vielleicht braucht es lediglich ein Ankommen in all dem, anstatt ein ständiges Suchen im Aussen; ein Sein, anstatt ein Werden.